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    技能提升|MarkFit x APEC功能性认证培训火热招生

    每一位想成为运动达人的朋友,都想像台上的教练一样成为瞩目和耀眼的高手,现在,机会来了,MarkFit健身学院 x APCE功能性认证培训南昌站,强势来袭,给你一个提升自我的最好的机会

    APEC(accelerate performance enhancement center)成立于2005年,位于美国得克萨斯州,是一家服务于青少年,成人,以及职业运动员的全美顶级训练中心。APEC致力于打造一家囊括体能训练,身体机能提升,运动康复的全年龄段覆盖,全产业链覆盖的身体机能训练机构。

    APEC目前在美国德克萨斯州泰勒和达拉斯沃斯堡分别开设了训练基地,所有训练中心均配备国际最高水准的训练设施,其中包括Kaiser力量训练系统,Primal自重力训练系统,NIke Grid触地系统以及Cryotherapy康复系统等。

    此次,我们邀请到了APEC创始人Bobby Stroupe为我们带来为期两天的特邀培训。

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    Bobby stroupe作为APEC的创始人,已经有超过17年的执教经验。Bobby的执教生涯始于为德州历史上胜率最高的的传奇教练G.A.Moore(总共获得了11个美式橄榄球和田径项目的州冠军)服务。作为APEC的领导者,Bobby负责设计训练构架,以及管理精英教练组。

    本次培训,将会有以下三类课程:

    ·速度培养:生理构造/技巧,直线加速,绝对速度,变向,敏捷,变速,主动和被动反应情况下往各个方向的速度发展,反应速度 

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    ·功能性动作训练:筋膜系统和肌肉系统的相互作用,3D动作,连锁反应移动的生理机制,爆发力,技术性举重来训练协调性 


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    ·力量/冲击力:周期化的最优爆发力训练,增强式训练/跳跃式肌肉伸缩训练,健身球(药球)的运用和奥林匹克举

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    8月8号前报名,可享受3500元/人特惠价(原价5000元/人)三人团购低至3000元/人

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